-
በኮቪድ ወቅት ካምፕ የት መሄድ ይቻላል?
የኮቪድ-19 ወረርሽኝ ለጊዜው የመጥፋት ምልክት ስላላሳየ በተቻለ መጠን በማህበራዊ ደረጃ ማራቅ ትፈልግ ይሆናል።ካምፕ አንድ አካል ሊመሰርት ይችላል።ተጨማሪ ያንብቡ -
የዮጋ ለሰውነት ጥቅሞች
ዮጋ ሰውነትን በመጠገን ላይ የሚያተኩር እና ብዙ ክፍሎችን ያቀፈ ትልቅ ስርዓት ነው።ዮጋ በአሳናስ አማካኝነት የእያንዳንዱን አካል ፊዚዮሎጂያዊ ተግባር ማስተካከል ይችላልተጨማሪ ያንብቡ -
የውጊያ ገመዶች በጣም ተወዳጅ የሆኑት ለምንድነው?
የውጊያ ገመድ ታዋቂነት በውበቱ ብቻ ሳይሆን በሚያስደንቅ የሥልጠና ውጤትም ጭምር ነው።አንድ ትልቅ ገመድ ሲወረውሩ, የተጨማሪ ያንብቡ -
በጠረጴዛ ቴኒስ ስፖርት ስለመጀመር
ይህ ለሁሉም ዕድሜዎች ተስማሚ የሆነ ስፖርት ነው.የዕድሜ ገደብ የለም.አካላዊ ሁኔታዎች እስከፈቀዱ ድረስ ልጆች እና አረጋውያን መጫወት ይችላሉ.ከ አንፃርተጨማሪ ያንብቡ -
የጀልባው ሽፋን ጨርቅ እንዴት እንደሚወሰን?
መተንፈስ ወይም ውሃ የማይገባ?እንዳትታለል!የመጨረሻውን ምርጫ ከማድረግዎ በፊት እባክዎን ሁል ጊዜ ልብ ይበሉ ፣ ውሃ የማይበላሽ እስትንፋስ የሆነ ነገር!Xgear ጀልባተጨማሪ ያንብቡ -
በበረዶ ውስጥ ካምፕ ማድረግ
ምናልባት በበጋ ወቅት በካምፕ እና በክረምቱ ካምፕ መካከል ያለው ትልቁ ልዩነት በበረዶ ላይ የመትከል እድል ነው (አንድ ቦታ እንደሚኖሩ በማሰብተጨማሪ ያንብቡ -
በኮቪድ ጊዜ በሰላም ወደ ካምፕ እንዴት መሄድ እንደሚቻል
የኮቪድ-19 ወረርሽኝ አሁንም እየጠነከረ በመምጣቱ ከቤት ውጭ ያለው የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል (ሲ.ሲ.ሲ.) እንደሚለው በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ይመስላል።ይሁን እንጂ በተጨማሪ ያንብቡ -
መላ ሰውነትዎን በዮጋ ኳስ እንዴት እንደሚለማመዱ?
ከተለምዷዊ ዮጋ ጋር ሲነጻጸር, የዮጋ ኳስ የበለጠ ትኩረት የሚስብ ነው.የሰውነትን ሚዛን ለመለማመድ, የጡንቻን ቁጥጥር ለማጎልበት እና ለማገዝ ሊያገለግል ይችላልተጨማሪ ያንብቡ -
የዮጋ ኳሶችን የመለማመድ ጥቅሞች
የዮጋ ኳስ እንቅስቃሴ ዝግጅት እንደ ሆድ, ጀርባ እና ወገብ ባሉ ዋና ዋና ክፍሎች ላይ ያነጣጠረ ነው.በሚለማመዱበት ጊዜ መተባበር ያስፈልጋልተጨማሪ ያንብቡ -
የጀልባ ሽፋን ሲገዙ ምን ሸማች ግምት ውስጥ ያስገባል?
በጣም ብዙ የጀልባ ሽፋን አማራጮች አሉ…ምን እንደሚገዛ ማወቅ ከባድ ነው።ስለዚህ, ሸማቾች ብዙውን ጊዜ የጀልባ ሽፋን ሲገዙ ምን እንደሚያስቡ ማወቅ አለብዎት?የጀልባ ዓይነትተጨማሪ ያንብቡ -
የክረምት የካምፕ ምክሮች
የክረምት ካምፕ ጥቅሞቹ አሉት።የንፁህ የክረምት ድንቅ ሀገር ውበት እና ሰላማዊነት ሲለማመዱ ጥቂት ሳንካዎች እና ሰዎች አሉ።ግን፣ ካልሆንክተጨማሪ ያንብቡ -
የካምፕ ወንበር ቅጦች
ክላሲክ የካምፕ ወንበሮች፡- እነዚህ አራት እግሮች (ወይም በተመሳሳይ ሰፊ፣ የተረጋጋ መሠረት)፣ ከኋላ እና ጠፍጣፋ መቀመጫ ጋር።ተመጣጣኝ፣ የተረጋጋ እና በተለምዶ ከፍተኛ ናቸው።ተጨማሪ ያንብቡ
